このサイトはJavaScriptがオンになっていないと正常に表示されません

シニアの健康診断

  先日、日赤病院で健康診断を受けてきました。コレステロール値が高いことを除いてはすべてA評価になり、50代までの自分の健康診断とは全く違った評価になりました。それでも、コレステロール値が高いので再診をしてきました。   ・・・

↓つづきを読む

輸入食品の恐怖

  日本は海外から多くの食品を輸入している。そのほとんどは加工されたり外食産業に卸されたりしている。海外の食品は農薬混入や加工するためにいろいろな薬品を混入して見栄えをよくしている。飼育された牛や豚なども成長ホルモンを大 ・・・

↓つづきを読む

コンサルタントに騙される

  マンションでは10年過ぎるごとに大規模修繕を行うが、管理組合にぼったくりのような修繕見積もりを格安に見せかけて契約させる1級建築設計事務所なるコンサルタントが横行していると国土交通省が警告を発している。コン ・・・

↓つづきを読む

どれを買っていいのやら(^-^;

  若い頃、ニューヨークに行ってレストランでメニューを渡され、すべてどんな料理が出てくるのかさっぱりわからなかった。とりあえず、安いものを注文すると前菜ばかり出てきてしまったと思ったことがある。食べ方さえわから ・・・

↓つづきを読む

丈夫で長生きは食事から

  健康で長生きしている人に共通しているのはバランスの良い手料理を食べているということ。野菜や果物、魚や肉などまんべんなく味噌、醤油、お酒、みりん、お酢などで手料理すればほとんど添加物が入らないし栄養のバランスも良い。 ・・・

↓つづきを読む

サイト内検索

カテゴリー

プロフィール

硲 弘一(さこ ひろかず)

1953年、和歌山県出身。愛称はBUNちゃん先生。多くの中高年がパソコンスキルで困っている現実を目の当たりにし、中小企業の方々とともにパソコン教室をビジネス展開できないものか模索。1999年、パソコン教室「わかるとできる」のFC展開を開始し、初心者向けパソコン教室においては国内最大規模に成長を遂げた。人気講師として、自ら講座の教材作成、授業を担当している。