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好きで好きで大好きで

  好きな人ができて気を引こうとやっきになって頑張っても相手にされないこともある。好きな気持ちが通じないことにストレスを感じて、こちらを振り向かない相手に暴力をふるったり付け回したりしてしまえば余計に嫌われてし ・・・

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自分の限界は自分が一番知っている

  自分の限界を乗り越えろと言われて身体を壊してしまうスポーツ選手は多くいる。監督やコーチの言うとおりにやっただけだが、彼らは所詮他人、他人に他人のことなどわからない。彼らは自分の経験から、自分だったらここまで ・・・

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健康で暮らしていくには

  日本人の2人にひとりは癌になっています。僕の父親も飲酒が原因で喉頭癌になり74歳で死にました。がんを患う確率は男性62%、女性47%で、日ごろの食事や生活習慣、運動不足や睡眠不足、飲酒や喫煙、ストレスや老化 ・・・

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ぶつかり稽古

  先輩のお相撲さんが受ける側になり、後輩のお相撲さんがぶつかる側に分かれて相撲の稽古をすることで防御と押しの体制を身につけ徐々に力をつけていく。激しい稽古なので怪我をすることもあるが、本番で大怪我をしないため ・・・

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プロフィール

硲 弘一(さこ ひろかず)

1953年、和歌山県出身。愛称はBUNちゃん先生。多くの中高年がパソコンスキルで困っている現実を目の当たりにし、中小企業の方々とともにパソコン教室をビジネス展開できないものか模索。1999年、パソコン教室「わかるとできる」のFC展開を開始し、初心者向けパソコン教室においては国内最大規模に成長を遂げた。人気講師として、自ら講座の教材作成、授業を担当している。