https://youtu.be/QunSxS0xTHc 冷蔵庫にある余り物のお野菜を使って簡単にできます 煮汁は少しで大丈夫です

https://youtu.be/T0QWMZq5KSo 焼き魚の余りを味噌煮にすればまた違ったおいしさを味わえます  

  これまで乗っていたホンダ・エリシオンは、ハイオクガソリン1ℓ当たり5㎞だったが、今年になり乗り換えたベンツVクラスは、軽油1ℓ当たり12㎞。年間平均して1万㎞走り、ハイオクガソリンの近辺での価格は1ℓ145 ・・・

https://youtu.be/2mPtEOA4lTg 余り物の野菜を使って簡単に調理できます

https://youtu.be/mjkNVBm9wcI ゆず味噌をかけるだけで美味しくいただけます ゆず味噌は、柚子の搾り汁、お味噌、お砂糖を同分量混ぜてください

https://youtu.be/gwzEhPIMOUo   健康に良いファイトケミカルがたっぷりの野菜サラダです

https://www.youtube.com/watch?v=Y-RlYMBKCyw 豆ごはんの作り方 お米と同量のお水を足して煮詰めます… 米一合に塩小さじ半分 お酒を大さじ1杯 昆布を上にのせて炊いてく ・・・

豆腐とひき肉が基本 ピリ辛にしたいときは、一味や七味でOK https://youtu.be/RyhnZGWINTk