カロリーを気にして不健康になる

ダイエットしたいからと、コンニャクばかり、バナナだけ、リンゴばかり、極端に食事制限して身体を壊してしまう。こうした極端な偏食こそ不健康の原因となる。身体をつくるには多くの素材が必要で、万遍なく必要な量を多くも少なくもなく ・・・
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ダイエットしたいからと、コンニャクばかり、バナナだけ、リンゴばかり、極端に食事制限して身体を壊してしまう。こうした極端な偏食こそ不健康の原因となる。身体をつくるには多くの素材が必要で、万遍なく必要な量を多くも少なくもなく ・・・
↓つづきを読む若い頃は、安くてボリュームたっぷりの食事であればと、ごはん、ラーメン、チャーハン、パスタ、カレー、とんかつ、串焼き、焼き肉、菓子パン、フライなどの揚げ物、が中心となり、炭水化物に偏った食事になりがち。野菜や果物、お魚など ・・・
↓つづきを読む戦争は太古の昔から資金力のある方が勝つ。ただ働きで人は戦争に行かない。紛争にも資金力がなければ大規模には行えない。現在ではかなりの資金力がなければ紛争にならない。争っている地区の武器は、双方ともに同じメーカー品だと思われ ・・・
↓つづきを読む世界史を揺るがす革命や内乱は、小氷河期と一致している。天候不順が収穫量を激減させ飢えに苦しむ人々をよそに贅沢な暮らしを続ける為政者への絶望と憎しみから革命や内乱は始まる。民衆は、贅沢さえしなければ平和に暮らせる社会に満足 ・・・
↓つづきを読む1990年には15%近くあった日本の貯蓄率が年々減少し2015年以降では貯金を取り崩している。働いているときには、年金暮らしになることを考えて貯金しているが、定年退職すると年金だけでは生活できないので貯金を取り崩して生活 ・・・
↓つづきを読む農家の方が必死になって働いても儲からない。少しでも儲けるために、農薬を撒き、化学肥料を入れ、農協の指導の下に頑張って働くからこそ、貧乏でも生活できると我慢している農家の方が多くいる。とても子供たちには後を継げ!なんて言え ・・・
↓つづきを読む貯蓄から投資へと云われるようになり、投資信託や株式投資などを始める方が増えている。ネット証券に口座を開く方が、手数料が安いとパソコンを習い始める方もいる。投資話が大好きで、投資仲間が集まって白熱した話し合いになっているこ ・・・
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