野菜は畑で栽培されると大きさが一定ではないし害虫に食われることもあるし風などの影響を受けて傷がつくこともある。天然魚も同じように住む環境によって大きさが違っているしケガをしていれば傷がついている。   市場に出回る野 ・・・

  先日、日赤病院で健康診断を受けてきました。コレステロール値が高いことを除いてはすべてA評価になり、50代までの自分の健康診断とは全く違った評価になりました。それでも、コレステロール値が高いので再診をしてきました。   ・・・

  日本は海外から多くの食品を輸入している。そのほとんどは加工されたり外食産業に卸されたりしている。海外の食品は農薬混入や加工するためにいろいろな薬品を混入して見栄えをよくしている。飼育された牛や豚なども成長ホルモンを大 ・・・

  マンションでは10年過ぎるごとに大規模修繕を行うが、管理組合にぼったくりのような修繕見積もりを格安に見せかけて契約させる1級建築設計事務所なるコンサルタントが横行していると国土交通省が警告を発している。コン ・・・

  若い頃、ニューヨークに行ってレストランでメニューを渡され、すべてどんな料理が出てくるのかさっぱりわからなかった。とりあえず、安いものを注文すると前菜ばかり出てきてしまったと思ったことがある。食べ方さえわから ・・・

  会社勤めをしていると健康診断に毎年行ける。若い頃は、肥満、高血圧、高脂血症、血糖値が高い、痛風など生活習慣病のオンパレードだったが、64歳になった今では何の問題もなく過ごせている。   健康を維持 ・・・

  1997年に6300万件あった固定電話の契約数は、2016年には2300万件ほどに減少している。実に4000万件も減少しているが、携帯電話が主流になったことを表している。携帯電話契約数では2014年ですらド ・・・

  健康で長生きしている人に共通しているのはバランスの良い手料理を食べているということ。野菜や果物、魚や肉などまんべんなく味噌、醤油、お酒、みりん、お酢などで手料理すればほとんど添加物が入らないし栄養のバランスも良い。 ・・・