このサイトはJavaScriptがオンになっていないと正常に表示されません

体重の維持は至難の業

  健康診断では20代の頃の体重から2kg以上太りましたかという問診があります。基礎代謝が落ちてきて年老いていくと太りがちになりやすく、肥満になると万病のもとになるからです。ただ、太った身体を元に戻すのは至難の ・・・

↓つづきを読む

自分の殻に引きこもる

  入社して尊敬できる上司に出会う。この人のためなら頑張ろうと思う。しかし、ある時からえこひいきしているかもしれない上司の言うことに従えなくなり、尊敬できなくなり、自分の上司なのに連絡、相談、報告がおろそかにな ・・・

↓つづきを読む

美味しさに国境はない

  僕は調理するのが大好きで、「美味しいです!」と言っていただけるととても嬉しくなる。僕の手料理は家庭料理で高級食材などはなく、旬の食材を産直市場で安く買ってきて健康を維持するため、料理酒、みりん、お酢、醤油、さとうきび ・・・

↓つづきを読む

サンマのはらわたを手で抜き取る

包丁を使わなくても、サンマのはらわたは手を使って簡単に抜き取ることができます。サンマの塩焼きが大好きな方も多いので、是非ともこのやり方に挑戦してください。 サンマは焼く1時間ほど前に塩をして、焼く前にその塩を洗い流して新 ・・・

↓つづきを読む

新入社員のやる気

新入社員がこの会社に就職して頑張って働きたいと思うのは、社員研修やスローガンでなく先輩社員や管理職の方を見て判断するのが普通。 憧れる先輩社員や管理職の方がなく、ガッカリすればやる気をなくし転職したいと思うようになる。特 ・・・

↓つづきを読む

儲ける社長は目立たない

  徳川家康もそうだったように儲けている会社の社長は目立たず部下を褒める。優れたアスリートも自慢せず周囲の人を褒める。ちょっと儲けて有頂天になり自慢するようになると傲慢になるし、目立ちたくなり褒められたくなる。 ・・・

↓つづきを読む

サイト内検索

カテゴリー

プロフィール

硲 弘一(さこ ひろかず)

1953年、和歌山県出身。愛称はBUNちゃん先生。多くの中高年がパソコンスキルで困っている現実を目の当たりにし、中小企業の方々とともにパソコン教室をビジネス展開できないものか模索。1999年、パソコン教室「わかるとできる」のFC展開を開始し、初心者向けパソコン教室においては国内最大規模に成長を遂げた。人気講師として、自ら講座の教材作成、授業を担当している。