生きていれば楽しいこともあるけれど、それと同じぐらい嫌なこともある。上司にいつも些細なことで叱られている。取引業者がいつも無理難題を言ってくる。お客様からいわれなきお叱りを受けた。横断歩道を渡ろうとするといきなり車が横断してきた。

 

何でこんな目にあわなきゃならないのと感情的になるが、人生はプラスマイナスゼロになるようになっているのだと思うようにしている。イイ事、楽しいことがある代わりに、こうしてマイナスのことが起こっているんだと思うようにして感情を抑えている。

 

マイナスのことを、感情を抑えてやり過ごしていれば、必ず良いこともある。そのときは、我慢していたからご褒美だと思うようにしている。もしも、感情的になっていれば、その感情に押しつぶされて良いことが起こらないように自分でしてしまうからだ。