9月18日は敬老の日で70歳の僕と88歳の母親でお互い敬老の日を祝いました。父親は74歳で他界しています。65歳以上の方は日本人口の29.1％3623万人、75歳以上は2000万人を超えています。また、80歳以上の方は10％以上になりました。65歳以上の高齢者の25.2％は仕事をしています。

 

年金だけでは暮らせない高齢者が多く、働かなければ生活できませんが、長生きするには働いて誰かの役に立っていると実感することが大切だそうです。確かに、自営業の方や農家の方、漁師の方はいつまでも仕事があるので元気です。いっぽうで定年を迎えてのんびり暮らしている人の方が病気がちです。

 

88歳になる母親は、多くの人から慕われ、今でも多くの人の支えになっており、それが健康の秘訣なのかもしれません。頼まれもしないのに手料理をして、来てくださった人々をもてなして相談にのってあげています。慕われる人になることも長生きする意欲になっているようです。