アンチエイジングで、若さを保とうと思って努力している方がいます。僕も、そのひとりで運動や食事に気を使っています。僕の場合、若さより健康を保ち、長生きしたいという思いからです。父親が74歳で亡くなっているので、73歳の僕は余計気になります。

 

それでも、70歳を過ぎてから瞼が垂れ下がってきますし、顔や手にシミが浮き出てきます。階段の昇り降りも4階を過ぎたあたりから辛くなります。沖合までウインドサーフィンをして出ていたのに、ビーチサイドでのんびりする程度になりました。

 

山登りも急坂は心臓がバクバクして休憩が多くなりました。昔は、もっと行けたのにと思うことが増えました。髪の毛も薄くなり頭頂部が薄いと目立つようになっています。どんなに頑張っても老化は避けようがないというのが本音です。

 

若い頃は日焼けが大好きで日焼け自慢をしていましたが、顔や手にシミが浮き出るようになると途端に日焼け止めクリームを毎日塗るようになりました。毎月クリニックに行き、半年に眼科と歯科に行き少しでも悪いところがあると治療しています。

 

それでも、老いは避けられず、日ごとに老いていく自分と向き合っています。どこに行っても自分より若い方が増えていて、嗚呼年老いたものだとシミジミ感じるようになりました。ただ、毎日仕事があり多くの人に貢献できていることが喜びです。